鼻炎馆加盟-过敏性鼻炎很难治好？记住“两多两少”，鼻炎痛苦都赶跑

患有过敏性鼻炎的人不在少数，相信大家身边有很多人都有这种疾病。过敏性鼻炎很容易复发，而且无法根治。所以患有过敏性鼻炎的朋友都是折了翼的天使，每次接触到过敏原之后，鼻涕和喷嚏就停不下来了。

要想让自己的过敏性鼻炎得到缓解，就需要在生活中多加注意。只要是接触到了过敏原，难受不说，危害还是很大的，最严重的还可能会导致生命危险。尤其在冬天的时候，还是咽炎鼻炎频发的季节，所以为了大家的健康，就需要注意如何才能缓解过敏性鼻炎的症状。

过敏性鼻炎的注意事项

1、对于患有过敏性鼻炎的人来说，最重要的就是少接触过敏原。首先就要明确自己的过敏原是什么，比如很多人对花粉过敏，在春季的时候就易发作。另外，尘螨、动物毛发、真菌等也是常见的过敏原。

2、平时应该多喝水，尤其是在天气干燥的时候；作息要有规律，避免熬夜，多开窗通风，保持室内空气流通和环境卫生；在天气变化时要提前做好准备，锻炼身体，避免感冒。

3、要健康饮食，多吃蔬菜水果，减少生冷食物的摄入。

4、出现了过敏性鼻炎之后，可以去医院询问医生，确定过敏原，遵循医生的建议。还可以用生理盐水洗鼻，来清洗鼻腔。

总结起来就是两多：多喝水、多休息，两少：少接触、少刺激。

过敏性鼻炎的饮食需要注意什么?

患有过敏性鼻炎的朋友，在饮食方面需要注意，饮食的健康对于缓解过敏性鼻炎来说还是有很不错的效果。很多患有过敏性鼻炎的朋友在吃了错误的食物之后，病情加重，而且严重者还会出现很多其他的过敏症状，危及生命。

过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项：

首先要排除可以引发过敏的食物，巧克力、海鲜、鸡蛋、小麦、牛奶等食物都易引发过敏，所以首先要明确自己可以吃哪些食物。此外还有冷饮：不要吃生冷的食物，冷饮、凉水、凉菜等；剌激性食物：如烧烤、辣椒、盐、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

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