秋天是鼻炎频发的季节,生活中不少人都出现了鼻炎。在鼻炎发展过程中,鼻腔黏膜还会出现充血,肿胀,甚至有渗出,萎缩,增生等情况发生。
而老人患上鼻炎后,极易导致鼻甲肥大的现象出现,进而造成持续性鼻塞,影响其他组织和器官的功能代谢,尤其是出现肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。
因此,为了避免这种情况对老年人造成影响,需要积极预防鼻炎引起的鼻甲肥大现象。
老人鼻炎易得鼻甲肥大,诱发肺心病,避免只需记住5点
1、多运动
生活多运动,可通过运动促进身体循环和代谢,同时提高免疫功能,对鼻炎疾病的预防有利。
2、注意保暖
寒冷的秋冬季节,受到寒冷刺激后,人的鼻腔黏膜就容易出现炎症。所以,为了避免这种情况出现,注意保暖十分重要。
3、多吃富含维生素食物
适当进食富含维生素食物对免疫功能提高有利,可达到预防疾病的效果。
当然,除了多吃富含维生素的食物,还可以多吃鼻炎食疗方进行调理。
食疗内调——缓解鼻炎,避免鼻甲肥大
在中医上,调节鼻炎,推崇饮食调理,尽量减少药物对身体的危害。
其中,白芷上行头目可泄邪气,可消肿;藿香芳香化浊;薄荷芳香通窍、利咽喉、清头目;生姜提神醒脑,可缓解鼻炎引起的头晕;甘草缓急止痛、缓解鼻炎、抗过敏、可调和诸药。
5种食材结合加水煮成白芷苍告茶,过滤掉茶渣,每天给加重老人饮用2-3次,可慢慢缓解鼻子发炎带来鼻子胀痛、流鼻涕等,继由鼻炎引发的鼻窦炎、鼻甲肥大、偏头痛等也能被调理慢慢好。
4、避免过度劳累
为了降低鼻炎发病率,在工作过程中,需要适当休息。因为人疲劳过度时,机体免疫功能也会下降,这样就容易让病毒,细菌入侵而诱发鼻炎。
5、远离过敏源
秋季柳絮、粉尘等较多,这些过敏源容易引发过敏性鼻炎。如果想要预防该疾病,需要远离这些过敏源。
鼻炎不可怕治疗才是关键
温馨提示馨
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